Kevesen tudják, hogy a fenyőt gyógynövényként is használják. Elsősorban a fenyők hajtásait, leveleit használják különböző légzőszervi panaszok és a láz enyhítésére, szirup, illóolaj vagy tea formájában. A fenyőfélék közül leginkább az erdeifenyőt használják gyógyászati célokra. Népi orvoslásunk ezen kívül még a luc-, jegenye- és vörösfenyőt is alkalmazza. Az erdeifenyő illóolajai számos olyan hatással bírnak (fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, köptető), amelyek hatékonnyá teszik légzőszervi megbetegedések gyógyítására. Ezen túl idegnyugtató, stresszoldó hatású. Krémekben bőrnyugtató.
A fenyőméz, amelyet a fenyők leveleiről, friss hajtásairól gyűjtenek a méhek, a legnagyobb ásványi anyag tartalommal rendelkezik, édesharmat méznek nevezik.
Fürdőkben a reumatikus, ízületi panaszokat is enyhíti.
Főzhetünk belőle szörpöt, vagy főzés nélkül cukrozással készíthetünk szirupot is. A cukor kioldja a hatóanyagokat a levelekből, majd miután kifakult, leöntjük róla a levet. A sokoldalú felhasználás miatt sokkal több fenyőerdőre lenne szükség.
